• ঢাকা
  • বৃহস্পতিবার , ২৩ মে , ২০২৪
Logo
ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখবে এই ৫ খাবার

ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখবে এই ৫ খাবার

কাজ কিংবা বিভিন্ন প্রয়োজনে ঘর থেকে বাইরে বের হতে হয়ই। আর বাইরে বের হলেই তো রোদ, ধুলোবালি, দূষণ। যার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকেও। ফলে ফর্সা ত্বকও অনেক সময় কালচে হতে শুরু করে। সঠিক যত্নের অভাব, সঠিক খাবার না খাওয়া এসবও আমাদের ত্বকে প্রভাব ফেলতে পারে। সব মিলিয়ে আপনি হারিয়ে ফেলেন আপনার ফর্সা ত্বক। তাই ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে চাইলে সঠিক যত্নের পাশাপাশি খেতে সঠিক খাবারও। এমনকিছু খাবার রয়েছে যেগুলো আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কাজ করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক-

  • বেসরকারি হাসপাতালে গেলেই গর্ভবতী নারীকে সিজার করে দেওয়া হয়
    বেসরকারি হাসপাতালে গেলেই গর্ভবতী নারীকে সিজার করে দেওয়া হয়
  • ছাত্রলীগের নেতাকর্মীদের জন্য ১০ নির্দেশনা
    ছাত্রলীগের নেতাকর্মীদের জন্য ১০ নির্দেশনা
  • উত্তরে ঘন কুয়াশার আভাস
    উত্তরে ঘন কুয়াশার আভাস

এই বিভাগের আরোও খবর

  • বেসরকারি হাসপাতালে গেলেই গর্ভবতী নারীকে সিজার করে দেওয়া হয়
    বেসরকারি হাসপাতালে গেলেই গর্ভবতী নারীকে সিজার করে দেওয়া হয়
  • ছাত্রলীগের নেতাকর্মীদের জন্য ১০ নির্দেশনা
    ছাত্রলীগের নেতাকর্মীদের জন্য ১০ নির্দেশনা
  • ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখবে এই ৫ খাবার
    ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখবে এই ৫ খাবার
  • উত্তরে ঘন কুয়াশার আভাস
    উত্তরে ঘন কুয়াশার আভাস
Logo