• ঢাকা
  • বৃহস্পতিবার , ২৩ মে , ২০২৪
Logo
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে এই খাবারগুলো

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে এই খাবারগুলো

যদি আপনি মাঝে মাঝেই কোষ্ঠকাঠিন্যর মতো সমস্যায় ভুগে থাকেন তবে হতে পারে আপনার হজমে সমস্যা রয়েছে। এটি খুবই কষ্টদায়ক। অনেকেই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। কোষ্ঠকাঠিন্যের ফলে স্বাস্থ্যেও পড়ে বিভিন্ন প্রভাব। তবে এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো খেলে সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এগুলো এমন খাবার যা আপনার হজমে সাহায্য করবে। সেইসঙ্গে ভালো রাখবে স্বাস্থ্যও। চলুন জেনে নেওয়া যাক-

  • ‘ইভিএম’ কিংবা ‘ব্যালটে’ কোনওটাতেই আপত্তি নেই : কাদের
    ‘ইভিএম’ কিংবা ‘ব্যালটে’ কোনওটাতেই আপত্তি নেই : কাদের
  • এবারের বার্ষিক পুলিশ প্যারেডে অধিনায়ক হিসেবে নেতৃত্ব দেবেন খুলনা রেঞ্জের পুলিশ সুপার কাজী মইন উদ্দিন। তার নেতৃত্বে বিভিন্ন কন্টিনজেন্টের পুলিশ সদস্যরা প্যারেডে অংশ নেবেন। পুলিশ সপ্তাহের প্রতিটি অনুষ্ঠান যথাযথভাবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে অনুষ্ঠিত হবে।
    এবারের বার্ষিক পুলিশ প্যারেডে অধিনায়ক হিসেবে নেতৃত্ব দেবেন খুলনা রেঞ্জের পুলিশ সুপার কাজী মইন উদ্দিন। তার নেতৃত্বে বিভিন্ন কন্টিনজেন্টের পুলিশ সদস্যরা প্যারেডে অংশ নেবেন। পুলিশ সপ্তাহের প্রতিটি অনুষ্ঠান যথাযথভাবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে অনুষ্ঠিত হবে।

এই বিভাগের আরোও খবর

  • ‘ইভিএম’ কিংবা ‘ব্যালটে’ কোনওটাতেই আপত্তি নেই : কাদের
    ‘ইভিএম’ কিংবা ‘ব্যালটে’ কোনওটাতেই আপত্তি নেই : কাদের
  • কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে এই খাবারগুলো
    কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে এই খাবারগুলো
  • এবারের বার্ষিক পুলিশ প্যারেডে অধিনায়ক হিসেবে নেতৃত্ব দেবেন খুলনা রেঞ্জের পুলিশ সুপার কাজী মইন উদ্দিন। তার নেতৃত্বে বিভিন্ন কন্টিনজেন্টের পুলিশ সদস্যরা প্যারেডে অংশ নেবেন। পুলিশ সপ্তাহের প্রতিটি অনুষ্ঠান যথাযথভাবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে অনুষ্ঠিত হবে।
    এবারের বার্ষিক পুলিশ প্যারেডে অধিনায়ক হিসেবে নেতৃত্ব দেবেন খুলনা রেঞ্জের পুলিশ সুপার কাজী মইন উদ্দিন। তার নেতৃত্বে বিভিন্ন কন্টিনজেন্টের পুলিশ সদস্যরা প্যারেডে অংশ নেবেন। পুলিশ সপ্তাহের প্রতিটি অনুষ্ঠান যথাযথভাবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে অনুষ্ঠিত হবে।
Logo